Ältere/Senioren

Sportangebote für Ältere

Gesund im Alter, da gibt es nichts besseres als Sport und Bewegung. Der Vfl Bückeburg ist seit Jahren bemüht ein anspruchsvolles Sportangebot für alle Altersgruppen anzubieten. In der Abteilung Fitness-Turnen-Gesundheit sind einige interessante Sportangebote gerade auch für "Ältere" aufgeführt.

Der Flyer "Sport für Ältere" , zeigt alle Sportangebote für Ältere im VfL Bückeburg. Ausgestattet ist der Flyer mit einer übersichtlichen Symbolik,  ob z. B. ein barrierfreier Zugang vorhanden ist.

News

Fitness für Frauen beim VfL Bückeburg

Für alle Frauen, die ihre Fitness halten oder wieder steigern möchten, gibt es beim VfL Bückeburg jeden Mittwoch um 19.30 Uhr in der Sporthalle am Oberstenhof ein abwechslungsreiches Training für den ganzen Körper. Muskelaufbau und Straffung des ganzen Körpers mit oder ohne Gerät, funktionelle Übungen im Stand und auf der Matte sowie Dehnung sind Programm der Stunde. Los geht’s immer zu guter Musik mit einer Step-Aerobic-Einheit. Gerne kann zur Probe jederzeit (außer in den Ferien) teilgenommen werden, zum Betreten der Halle gilt die 3G-Regelung.

Weitere Infos und kurze unverbindliche Voranmeldung unter fitness@vfl-bueckeburg.de oder auf der Abteilungsseite Fitness-Turnen-Gesundheit unserer Homepage.